
waarom een zwangerschapsbeha?
Tijdens je zwangerschap, kan een beha soms beginnen knellen. Dan is het tijd voor een zwangerschapsbeha dat voor extra comfort en voldoende ondersteuning zorgt. Een zwangerschapsbeha heeft bij grotere cupmaten bredere en padded schouderbandjes voor nog meer comfort. De flexibele beugels wijken iets uit om de veranderende vorm van je borst te volgen. Alsook zijn de cups zo gevormd dat je melkklieren kunnen groeien. Na de zwangerschap maakt deze beha het makkelijker om je kindje te voeden.
stap 1: meten is weten
Tijdens je zwangerschap groei je gemiddeld 2 cupmaten. Het is dus belangrijk dat je de juiste beha hebt die voldoende ondersteuning en comfort biedt. Om de perfecte beha te vinden, is het noodzakelijk dat je jezelf meet voor de juiste maat. De omvangsmaat meet je onder de borst. De cupmaat meet je over de borst.
stap 2: kies je maat
Ben je nog niet zo lang zwanger? Kies dan een beha die comfortabel zit op de kleinste maat. Hierdoor kan je als je verder groeit in omvang de beha op een haakje groter sluiten.Ga je bijna bevallen? Zorg dan dat de beha sluit op de ruimste stand. Hierdoor kan je na de bevalling een haakje strakker sluiten.
omvang (cm) | C | U | P | M | A | A | T |
B | C | D | E | F | G | ||
68 - 72 | 70 | 84 - 86 | 86 - 88 | 88 - 90 | |||
73 - 77 | 75 | 89 - 91 | 91 - 93 | 93 - 95 | 95 - 97 | 97 - 99 | 99 - 101 |
78 - 82 | 80 | 94 - 96 | 96 - 98 | 98 - 100 | 100 - 102 | 102 - 104 | 104 - 106 |
83 - 87 | 85 | 99 - 101 | 101 - 103 | 103 - 105 | 105 - 107 | 107 - 109 | 109 - 111 |
88 - 92 | 90 | 104 - 106 | 106 - 108 | 108 - 110 | 110 - 112 | 112 - 114 | 114 - 116 |
93 - 97 | 95 | 109 - 111 | 111 - 113 | 113 - 115 | 115 - 117 | 117 - 119 | 119 - 121 |
98 - 102 | 100 | 114 - 116 | 116 - 118 | 118 - 120 | 120 - 122 | 122 - 124 | 124 - 126 |
stap 3: beha aantrekken
Nadat je je juiste maat weet, kan je de beha's passen. Leun voorover om de beha aan te trekken en laat je borsten in de cups vallen. Pas als het nodig is de schouderbandjes aan. Let wel op, de schouderbandjes zijn er om je beha op zijn plaats te houden, niet om je borsten te liften.
stap 4: check het rugpand
Nadat je gecontroleerd hebt dat de beha vooraan goed past, kijk je ook of het op je rug past. Het rugpand is het belangrijkste gedeelte van de beha, omdat dit zorgt voor de steun. Het rugpand moet mooi horizontaal op je rug zitten, onder de schouderbladen. Het mag op je rug niet hoger komen dan de beugels aan de voorkant. Als het rugpand omhoog trekt, is de omtrekmaat te groot.
stap 5: check de voorkant
Als allerlaatste stap, moet je vooraan nog eens controleren of alles goed zit. Het stukje vooraan tussen de twee cups moet tegen je borsten rusten. Om te checken of de beugel goed zit, duw je op de zijkant van de beugel. De beugel mag niet in het borstweefsel prikken.Als resultaat moeten de borsten mooi de cups opvullen en is er een mooie vloeiende lijn tussen de cup en borst. Het grootste gedeelte van de borsten moet door de cup worden bedekt en de tepel moet in het diepste gedeelte van de cup liggen. Indien er bovenaan de cup of aan de zijkant borstweefsel uitpuilt, dan is de cupmaat te klein.